Troubles de la menstruation

Dysménorrhée

La dysménorrhée ou règles douloureuses sont dues,
ou bien aux spasmes de la musculature utérine, ou
bien à la congestion de la zone pelvienne. 30 à
50% des femmes en souffrent. Les principes du
traitement classique sont: correction de
l'affection de base, usage de spasmolytiques,
analgésiques et sédatifs.

Traitement phytothérapeutique

• Plantes à effet antispasmodique et analgésique,
  permettant de calmer les symptômes:
  
  > Camomille ou matricaire (Chamomilla matricaria,
  Chamomilla recutita);
  
  > Valériane (Valeriana officinalis);
  
  > Ecorce de Saule (Salix, Salix babylonica);
  
  > Millefeuille (Achillea millefolium);
  
  > Souci officinal (Calendula officinalis);
  
  > Ortie (Urtica dioica, Urtica urens).
  
  
• Plantes ayant une action d'équilibration
  hormonale:
  
  > Framboisier (Rubus);
  
  > Sauge officinale (Salvia officinalis);
  
  > Bois doux ou réglisse (Glycyrrhiza glabra);
  
  
• Plantes à effet sédatif :
  
  > Mélisse (Melissa officinalis);
  
  > Valériane (Valeriana officinalis);
  
  > Aubépine (Crataegus monogyna);
  
  > Tilleul (Tilia);
  
  > Passiflore (Passiflora incarnata);
  
  > Millepertuis (Hypericum perforatum),
  
  Ces plantes sédatives sont indiquées surtout
  lorsque les symptômes comprennent aussi, des
  troubles neurovégétatifs (palpitations,
  sensation d'avoir un noeud dans la gorge,
  crises de larmes, nervosité, insomnies).
  
  
• Dérivés gemmothérapeutiques de: marronnier
  d'Inde (Aesculus hippocastanum), romarin,
  framboisier, saule et tilleul.
  

Aménorrhée

L'aménorrhée ou manque de menstruation, peut être
primaire ou secondaire. L'aménorrhée primaire est
celle rencontrée chez les filles qui n'ont pas de
menstruation, jusqu'à l'age de 16 ans. L'aménorrhée
secondaire, est l'absence de menstrues pendant 2
mois, chez une femme ayant d'habitude un cycle
normal.

Les causes d'apparition de l'aménorrhée sont:

> Dysfonctionnement du système endocrinien;

> Modifications anatomiques des organes génitaux;

> Anorexie nerveuse;

> Obésité;

> Excès d'exercice physique;

> Stress;

> Les contraceptifs.

Là aussi, comme dans le cas de la dysménorrhée,
les plantes qui rétablissent l'équilibre hormonal
sont recommandées (framboisier, sauge, bois doux).
Pour les dérivés gemmothérapeutiques, on associe
ceux du figuier, romarin, framboisier, saule.

Par saignements anormaux, on comprend des menstrues
qui durent plusieurs jours ou, des saignements
apparaissant entre deux menstruations. Ce genre de
troubles est plus fréquent au cours des premières
années de l'installation de la menstruation et,
chez les femmes de plus de 45 ans.

Traitement phytothérapeutique

• Plantes ayant une action astringente sur
  la muqueuse utérine:
  
  > Bourse à pasteur (Capsella bursa-patoris);
  
  > Prêle des champs (Equisetum arvense);
  
  > Achillé millefeuille (Achillea millefolium);
  
  > Marronier d'inde (Aesculus hippocastanum);
  
  > Ortie (Urtica dioica, Urtica urens).
  
  
• Suppléments antioxydants et vénotoniques:
  
  > Vitamine C et bioflavonoïdes;
  
  > Huile d'argousier (Oleum Hippophaë rhamnoides);
  
  > Spiruline;
  
  > Coenzyme Q10.
  
  
• Comme dérivés de gemmothérapie, associer ceux
  de chêne (Quercus sessiliflora), de framboisier,
  et de tamaris (Tamarix Ramosissima).
  
  Ménopause
  
  La ménopause correspond au moment où la femme n'a
  plus d'ovulation et la menstruation s'arrête,
  indiquant ainsi, la fin de la période fertile.
  Il est très important de préciser que, la
  ménopause n'est pas une maladie.
  
  Quelque temps avant l'apparition de la ménopause,
  parfois des années avant, la modification de
  l'équilibre hormonal commence (les ovaires
  ralentissent leur production d'hormones oestrogènes
  progestérone, testostérone).
  
  Cette période dite "périménopause" se caractérise
  par: des bouffées de chaleur aux alentours de la
  menstruation, transpirations, instabilité
  émotionnelle, fatigue, anxiété, irritabilité,
  insomnie, diminution de la concentration, céphalée,
  palpitations, prise de poids, peau sèche,
  incontinence urinaire, sécheresse et prurit vaginal.
  
  La menstruation ne s'arrête pas d'un seul coup.
  À long terme, la diminution de la Quantité
  d'oestrogène, augmente la probabilité de maladies
  cardiovasculaires, de l'ostéoporose et de l'atrophie
  vaginale.
  
  Traitement phytothérapeutique
  
  
  
  • Plantes ayant une action anxiolytique et
    antidépressive:
    
    > Millepertuis (Hypericum perforatum);
    
    > Mélisse (Melissa officinalis);
    
    > Romarin (Rosmarinus officinalis);
    
    > Valériane (Valeriana officinalis);
    
    > Passiflore (Passiflora incarnata);
    
    > Tilleul (Tilia);
    
    
  • Plantes contre les bouffées de chaleur, les
    transpirations et les oedèmes:
    
    > Sauge officinale (Salvia officinalis);
    
    > Bois doux ou réglisse (Glycyrrhiza glabra);
    
    > Framboisier (Rubus idaeus);
    
    > Prêle des champs (Equisetum arvense);
    
    > Pissenlit (Taraxacum officinale);
    
    > Bouleau verruqueux (Betula verrucosa);
    
    > Ortie (Urtica dioica, Urtica urens);
    
    > Achillée millefeuille (Achillea millefolium).
    
    
  • Pour prévenir l'apparition de l'ostéoporose,
    des plantes antiinflammatoires et celles riches
    en calcium:
    
    > Prêle des champs (Equisetum arvense);
    
    > Spiruline;
    
    
  • Dérivés gemmothérapeutiques à base de:
    
    > Sapin blanc (Abies Alba);
    
    > Pin (Pinus);
    
    > Romarin (Rosmarinus officinalis);
    
    > Mûrier (Rubus);
    
    > Bouleau verruqueux (Betula verrucosa);
    
    > Pommier de Sibérie (Pyrus baccata ou Malus baccata);
    
    > Vigne (Vitis Vinifera).
    
    
  • La coenzyme Q10 est indiquée chez
    les femmes en ménopause, quelles que soient
    leurs symptômes.
    
    
  • Association de gemmodérivés de:
    
    > Framboisier;
    
    > Romarin;
    
    > chêne (Quercus sessiliflora);
    
    > Vigne;
    
    > Mûrier;
    
    Etc.
    
    À éviter, dans cette période, la consommation
    d'alcool, de café, sucre, condiments, nourriture
    trop chaude, parce qu'ils peuvent déclancher
    les bouffées de chaleur et aggraver
    l'incontinence urinaire. Consommation de sel,
    également réduite.
    
    Augmenter sa consommation quotidienne de liquides
    afin de prévenir la sécheresse de la peau et des
    muqueuses. Enfin, éviter autant que possible, le
    stress, et faire des exercices physiques, modérés
    mais chaque jour (ex.: la marche).
    

Les règles et leurs anomalies

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